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Cultivez l'esprit de contentement

par marco

publié dans Méditations

Les conditions ne doivent pas changer l'esprit.

Où que je sois, c'est le meilleur endroit.

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1pratikantduzen 07/05/2005 10:36

Que serait le yoga sans l'enseignement des yogis ? Que serait le zen sans l'enseignement des maîtres zen ? Ne pas médire du maître. Le zen n'a rien à voir avec le bien-être. le zen authentique est ZAZEN.

eric 06/05/2005 14:21

Certains endroits sont plus propice à la relaxation que d'autre, moi par exemple je ne pourrais rester Zen entre 4 murs de béton, à moins que j'ai de quoi les dessiner! LOL
La nature est l'endroit idéal pour se ressourcer et évacuer toute sorte de pression! Je fermes les yeux, me laisse berçer par cette petite chute d'eau qui lentement s'écoule, par le chant des oiseaux là dans le ciel!
Le Zen est un état d'esprit qui change de forme selon les individus, chacun sa façon de se sentir bien dans sa peau et dans sa tête! Le zen n'appartient à aucun maître japonais, seul le mot leur appartient!
Mais avant de pouvoir se relaxer, il faut déjà savoir respirer comme tu l'apprends en pratiquant le yoga!
Tout ce que je viens d'écrire n'est que ma vision du zen, je ne prétends pas avoir raison, juste avoir un avis sur la question! Ciao Ciao